مع أحدث صورها التي ظهرت أخيراً، أذهلت الممثلة الأميركية كيتي هولمز جمهورها ومتابعيها بـ"نيو لوك" بديع، جمع بين إطلالة جديدة ورشيقة، سرقت عدة سنوات من الممثلة البالغة من العمر 39 عاماً.
فقد ظهرت هولمز بقصّة شعر قصيرة، تناسب الدور الذي تلعبه في فيلم "دورمان" الذي تخرجه أيضاً بالإضافة إلى تأديتها دور البطولة، وحرصت أن تناسب حياة الشخصية كجندية في الجيش. وللاستعداد لأداء هذا الدور الذي يتطلّب رشاقة ولياقة عاليتين، إذ يتضمن الكثير من الحركة، كان لا بد لها من الوصول لقوام منحوت ورياضي يبيّن القوة التي تصل إليها مجنّدة سابقى في الجيش، تخضع لروتين رياضي قوي.
وتقول هولمز إنها اتبعت روتيناً رياضياً جديداً تجربه لأول مرة، تضمّن ممارسة تمارين الملاكمة.
وعن تمارين الملاكمة، تقول كيتي إنها مارستها لأول مرة في إطار استعداداتها للفيلم الجديد، وأنها استمتعت بهذه الرياضة جداً، خاصة أنها شعرت أنها تتخلّص من كل التوتر اليومي عند ممارستها. حتى أنها صارت تؤجل مكالماتها الهاتفية حتى بعد إنهاء التمارين لأنها تكون في حالة نفسية أكثر هدوءاً تساعدها على التواصل بفعالية أكبر. كما تحشد كل الأفكار السلبية التي تمرّ عليها طوال اليوم، وتنفس عنها بالكامل خلال التمرين، فتتخلص منها وتشعر بروحها خفيفة.
هذا بالإضافة إلى رفع الأوزان، التي حققت فيها مستويات أعلى من اللياقة، فصارت ترفع من 15-20 رطلاً بعد أن كانت تكتفي بحمل وزن يصل إلى 5 أرطال فقط.
وأضافت إلى أن حرصها الكبير على ممارسة الرياضة، والحفاظ على صحتها ورشاقتها، ليس فقط من أجل الشكل والقوام، ولكن أيضاً لتكون قدوة لابنتها سوري التي تبلغ الآن 11 عاماً، لتكبر في بيئة مهتمة بالرياضة واللياقة والصحة، ويصبح ذلك مكوّناً أساسياً في حياتها.
أما عن روتينها الجمالي، فتحرص على استخدام أقنعة الوجه للنوم، كما تتناول ملعقتين إلى ثلاثة من زيت بذر الكتان المعروف بفوائده للبشرة والشعر وصحة القلب أيضاً.